得了酒精肝饮食上应该注意些什么

　　得了酒精肝饮食上应该注意些什么?吉林省中山医院表示：酒精肝是由于长期大量饮酒导致的肝脏疾病，其症状包括恶心、呕吐、厌食、腹胀、黄疸等。得了酒精肝后，除了积极配合医生的治疗外，合理的饮食也是非常重要的。那么，得了酒精肝饮食上应该注意些什么呢?

　　控制饮酒量：得了酒精肝后，应严格戒酒或限制饮酒量，以免加重病情。

　　多吃富含维生素的食物：多吃富含维生素的食物，如新鲜蔬菜、水果等，以补充营养，改善肝功能。

　　多吃富含蛋白质的食物：多吃富含蛋白质的食物，如鱼、肉、蛋、奶等，以补充营养，促进肝细胞修复和再生。

　　多吃富含纤维的食物：多吃富含纤维的食物，如全麦面包、燕麦等，以促进肠道蠕动，预防便秘。

　　少吃油腻食物：少吃油腻食物，如肥肉、炸鸡等，以减少脂肪摄入，减轻肝脏负担。

　　少吃辛辣刺激性食物：少吃辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜等，以避免刺激胃肠道，影响营养吸收。

　　定时定量饮食：定时定量饮食，避免暴饮暴食，以减轻胃肠道负担，促进营养吸收。

　　得了酒精肝后，在饮食上应注意控制饮酒量或戒酒，多吃富含维生素、蛋白质和纤维的食物，少吃油腻和辛辣刺激性食物，定时定量饮食。通过合理的饮食调理，可以改善肝功能，促进肝细胞修复和再生，预防并发症的发生。同时，还应积极配合医生的治疗和建议，定期进行相关检查和随访。